앞치기와 챔질시 팔에 더 부담을 주는 것은 챔질입니다
엘보에 걸린후 팔 치료로 통증이 사라지고
낚시를 해보니 32칸이하로 만 합니다 만
앞치기보다 챔질후 팔에 통증이 심하게 오더군요
엘보에 안걸리시려면 앞치기보다 챔질에 주의 하시기 바랍니다
장대는 반드시 두손으로 챔질하세요
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